1. Primera fase
Esta fase inicial consta de un concurso más una oposición:
Concurso: aquí se procede a valorar las siguientes categorías de méritos de las personas aspirantes:
Generales, donde se incluyen:
Permisos de conducción
Deportistas de alto nivel
Idiomas
Méritos académicos, donde se valoran los títulos de técnico de grado medio, ESO o equivalentes
Méritos militares, donde se valora el tiempo de servicio en las Fuerzas Armadas españolas
Oposición: comprenderá la prueba de aptitudes o test psicotécnicos del Ejército, cuyo objetivo es medir los siguientes factores aptitudinales:
Verbal
Numérico
Espacial
Mecánico
Perceptivo
Memoria
Razonamiento abstracto
2. Segunda fase
Tras superar la fase anterior, tendréis que realizar las tres pruebas siguientes:
Prueba de personalidad.
Reconocimiento médico (para verificar que no concurre ninguna causa de exclusión)
Pruebas de aptitud física de Tropa y Marinería, que serán las siguientes:
Flexo-extensiones de brazos (Tren superior): Se evalúa la fuerza y resistencia de los brazos y pecho. Desde la posición de plancha boca abajo, con el cuerpo totalmente alineado, se debe bajar el torso hasta tocar una almohadilla de 10 cm con la barbilla y regresar extendiendo los codos por completo. Las marcas mínimas requeridas para el ingreso son 9 repeticiones para hombres y 5 repeticiones para mujeres.
Plancha isométrica (Fuerza abdominal): Sustituye a los clásicos abdominales dinámicos. Consiste en mantener el cuerpo recto y alineado, apoyando únicamente los antebrazos y las puntas de los pies en el suelo. Se requiere mantener la posición de manera estática durante un tiempo mínimo de 40 segundos tanto para hombres como para mujeres.
Carrera de 2.000 metros (Resistencia aeróbica): Evalúa la capacidad cardiovascular a través de una carrera continua en un circuito llano y delimitado. El tiempo límite para completarla es de 11 minutos y 54 segundos para hombres, y de 12 minutos y 58 segundos para mujeres.
Circuito de agilidad-velocidad: Evalúa la coordinación y capacidad para realizar cambios rápidos de dirección. Se inicia desde una posición sentada en el suelo y de espaldas al circuito, realizando un recorrido en zigzag entre conos y recogiendo una pelota del suelo antes de cruzar la meta. La marca máxima permitida es de 15,4 segundos para hombres y de 17,1 segundos para mujeres.
En definitiva, la oposición de Tropa y Marinería es una magnífica oportunidad de conseguir plaza en el Ejército. Así, tanto la organización en dos ciclos como la relativa facilidad de las pruebas, convierten a esta oposición en una de las más asequibles de todo el sector público.